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Escribe un comentario Desayuno superpoderoso
Para 1 porciones.
Mezcla de frutos frescos, secos y semillas. Receta de la medicina ayurvédica.
Preparación : 4 min. Tiempo total : 4 min.
Ingredientes
- 1 cucharada de semillas de lino
- 1 cucharada de semillas de girasol
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- 5 pasas de uva
- 1 dátil
- Jugo de 1/2 limón
- 1 manzana ó banana
- 1 cucharada de miel de caña
- 1 cucharada de levadura de cerveza
Instrucciones
Colocar en una procesadora todos los ingredientes y hacer funcionar unos segundos hasta formar una crema granulosa.
Servir y comer a la brevedad.
Se recomienda acompañar con una infusión de hierbas frescas.
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Comentarios
¿Que propiedades tiene este desayuno? Mejora el sistema inmunologico oalgo asi???